La spiruline
provenant d’algue de la mer donc, cette plante va vous donner du tonus, du fer et plein d’oligo éléments issus de la mer
profitez en donc elle se présente en poudre ou en comprimé, en poudre sur les éliments directement ( elle n’a pas de goût) ou le matin a jeûn sous forme de comprimés?
dosez votre fer dans le sang c’est un bon moyent de savoir si vous êtes carencées( surtout les femmes du fait des regles qui entrainent des pertes de sang et doc du fer qui m’accompagne,) mais si vous n’êtes pas carencés en fer , aalors pas de spiruline.
à demain