JEUNER POUR SA SANTE – 1 –

la journée commence par un temps de recueillement.

Je dis merci pour la journée qui commence, Merci pour ces personnes que je vais croiser , rencontrer, avec qui je vais travailler , échanger.

 

ma journée sera ce que j’en fais

Voici une aide qui est précieuse: rythmer ma journée. et la planifier, qu’importe si ce plan est perturbé, je ferai le point ce soir . En attendant je planifie au mieux. je vous partage mon plan de ce jour:

temps de jeûne à midi avec

  1. deux heures pour étudier ma MTC (médecine traditionnelle chinoise)
  2. boulot jusqu’à 17 heures.
  3. Violoncelle 1 heure
  4. lecture ce soir et relecture de ma journée.

un cadeau rien que pour nous: ici

https://careme.retraitedanslaville.org/meditation/301?utm_campaign=meditation_cdlv_18_02_2021&utm_medium=email&utm_source=newsletter
et vous  quel est votre plan de ce premier jour de careme apres les cendres?

[si-contact-form form=’1′]

Partagez l'article

Laisser un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.